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蚝油其实属于人们生活之中经常使用到的调料之一,那么痛风能吃蚝油吗?
蚝油是常用的传统鲜味调料,它以蚝为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。其嘌呤含量非常高,当食用了蚝油调味烹调的食物后,会在短时间内迅速升高体内的尿酸水平,而这一变化也会导致痛风的发作或加重。
其实,能不能吃蚝油只是饮食方面的一个小细节,各位痛风患者最重要的还是从整体上把握饮食。
痛风患者要多选择碱性食物,这样可以降低血清尿酸的浓度,从而增加尿酸在尿中的可溶性,不仅能帮助尿酸的排出,还能供给人体丰富的维生素和无机盐,有利于痛风的恢复。
此外,低蛋白饮食可减慢肾小管的损伤,延缓肾小球滤过率下降,还可使尿蛋白排泄量减少。早期患者的蛋白摄人量应控制在每日1克/公斤体重,中晚期患者应以每日0.6克-0.8克/公斤体重为宜,蛋白的摄入来源主要以鸡蛋等动物蛋白为主。贵阳强直医院治痛风怎么样?
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